近日北京、天津、河北、山西、山東、河南、陜西關(guān)中等7省市出現(xiàn)持續(xù)性霧霾天氣，其中北京、天津、河北中南部和東北部、山西南部、陜西關(guān)中等地的部分地區(qū)持續(xù)出現(xiàn)中度至重度霾，影響面積約39萬(wàn)平方公里，霧霾天氣不但給人們出行、生活帶來(lái)了極大的困擾，同時(shí)對(duì)人們的身體健康的危害也是極大的。

2014年10月10日，北京霧霾天氣持續(xù)多日，半面罩防毒面具濾芯，室外呼吸10小時(shí)變黑。

　　所謂的霧霾主要指的是，霧和霾的統(tǒng)稱。霧和霾的區(qū)別十分大。 空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統(tǒng)造成視覺(jué)障礙的叫霾。霾就是灰霾(煙霞)。當(dāng)水汽凝結(jié)加劇、空氣濕度增大時(shí)，霾就會(huì)轉(zhuǎn)化為霧。

　　霧霾天氣是一種大氣污染狀態(tài)，霧霾是對(duì)大氣中各種懸浮顆粒物含量超標(biāo)的籠統(tǒng)表述，尤其是PM2.5(空氣動(dòng)力學(xué)當(dāng)量直徑小于等于2.5微米的顆粒物)被認(rèn)為是造成霧霾天氣的“元兇”。霧霾的源頭多種多樣，比如汽車尾氣、工業(yè)排放、建筑揚(yáng)塵、垃圾焚燒，甚至火山噴發(fā)等等，霧霾天氣通常是多種污染源混合作用形成的。但各地區(qū)的霧霾天氣中，不同污染源的作用程度各有差異。

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　　人體的咽喉部作為呼吸系統(tǒng)的門(mén)戶，最易受到霧霾的侵害而誘發(fā)急性炎癥。其主要的癥狀為，病初咽部有干癢，灼熱，漸有疼痛，吞咽時(shí)加重，唾液增多，咽側(cè)索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒，則全身癥狀顯著，有發(fā)燒怕冷，頭痛，食欲不振，四肢酸痛等。

　　如何避免霧霾引發(fā)急性咽炎我們首先要做好自我防護(hù)

　　1、霧霾天氣少開(kāi)窗

　　霧霾天氣不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。

　　2、外出戴口罩

　　3、適量補(bǔ)充維生素D

　　4、飲食清淡多喝水

　　5、多吃蔬菜

　　6、在霧霾天氣盡量減少出門(mén)，尤其是老人和兒童。

　　對(duì)于已出現(xiàn)急性咽炎癥狀的人群，可以服用芩石利咽口服液，它具有清熱解毒、疏風(fēng)利咽的功效，能迅速緩解急性咽炎所導(dǎo)致的嗓子干癢、紅腫、疼痛的癥狀，三支起效、迅速治愈。

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